Que elaborar cuando tu pareja no desea hablar [2023]

Las estrategias sobre difusion que apoyan la autonomia se comparan con las que intentan dominar

  • Las personas en una conexion romantica requieren pactar un pretension discrepante sobre repartir documentacion asi­ como sostener la intimidad.
  • Las estrategias sobre asiento a la autonomia (liga a las sobre control) son mas efectivas para provocar la divulgacion y sostener la intimidad.
  • Las estrategias de asiento a la autonomia son empaticas y apoyan la participacion activa.
  • Las estrategias de control son dominantes e invalidantes.

La autorrevelacion en las relaciones romanticas tiende a asociarse con objetivos positivos, como la or, aprieto, decision, estabilidad en las relaciones y satisfaccion sobre la conexion.

No obstante, una alma en la conexion romantica puede mantener en secreto los pensamientos asi­ como sentimientos internos por la variedad de razones (por ejemplo, panico a ser rechazado).

Sobre hecho, lo que es exacto de todos podri­a ser siempre hay una nerviosismo dentro de el deseo sobre autorrevelacion asi­ como el pretension sobre sostener la privacidad.

Un analisis presente publicado en la estampacion de junio sobre Personal Relationships sobre Kil et al concluye que estrategias sobre asiento a la autonomia son "percibidas como mas aceptables asi­ como mas efectivas que las estrategias de control de provocar la divulgacion asi­ como mantener la intimidad sobre la pareja".

Muestra: 286 individuos en la relacion romantica; 85% chicas; 94% heterosexuales; perduracion promedio sobre 24 anos; duracion media sobre la comunicacion de 42 meses; 10% casado, 33% cohabitando o de hecho; 83% canadiense frances; 43% con un titulo universitario; 83% ganaba menos sobre CAD$30,000 al anualidad.

El escenario que provoca la divulgacion decia: "Llegas a residencia de un fuerte conmemoracion sobre labor, atravesaste un intenso enfrentamiento con determinados colegas y estas preocupado. Tu pareja se da cuenta de tu estado sobre animo asi­ como le gustaria animarte a hablar de ello".

Posteriormente, a los participantes se les presentaron estrategias sobre control o de asiento a la autonomia que su pareja romantica puede utilizar de acarrear la divulgacion.

Con el fin de ilustrar, la maniobra de control seria a deberan contarse todo el alguno al otro". Un enfoque de soporte a la autonomia, por el contrario, es: "estoy disponible, si quieres compartir".

El ambiente de privacidad asi­ como mantenimiento decia: "Tu pareja regresa a residencia luego sobre un duro conmemoracion sobre trabajo. Obviamente esta preocupada y, si bien quieres saber que paso, no quiere hablar de ello".

La ocasion mas, los participantes leen la lista sobre tacticas de control o de apoyo a la autonomia que su pareja puede usar para sustentar la intimidad.

De HungrГ­a chicas calientes ilustrar, la tecnologi­a de control es: "Este impedimento nunca te preocupa". Una tactica sobre auxilio a la autonomia seri­a: "Entiendo su preocupacion, No obstante escojo hablar sobre otra cosa en este momento".

Las estrategias de comunicacion que apoyan la autonomia se comparan con las que intentan controlar

  • Apoyo a la autonomia percibida. Subescala de satisfaccion de necesidades sobre autonomia del cuestionario sobre satisfaccion de necesidades basicas en las relaciones.
  • Aceptabilidad. Un item: "Me pareceria aceptable esta estrategia".
  • Efectividad. Exponente: "Siguiendo esta replica, me inclinaria a descubrir informacion en mi mismo".

Muestra: 78 parejas; 92% heterosexuales; antiguedad media de 23 anos de vida; en promedio, saliendo durante 31 meses (rango sobre un mes a quince anos de vida); 40% cohabitando; 82% francocanadiense; 36% con un titulo facultativo; el 90% ganaba menor de CAD$30,000 al ano.

A los miembros sobre cada pareja se les dijo que serian asignados al azar a las roles de investigador (encargado sobre instruirse en su pareja) asi­ como divulgador (encargado de repartir sus experiencias, en la medida en que lo deseen).

Realmente, nunca hubo asignacion aleatoria. Sobre hecho, al verga que deseaba mas intimidad (segun las preguntas respondidas con anterioridad) se le asigno el pliego de investigador asi­ como al otro, el sobre divulgador.

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